1、加强个人防护。目前处于流感流行期,建议少去或不去人群密集、通风不良的场所,尽量避免接触有发热、咳嗽等呼吸道症状的人群,如确须前往环境相对密闭、人群密集的公共场所,或乘坐公交车、高铁等公共交通工具,建议科学佩戴口罩。
2、强化重点场所防护。学校、托幼机构、养老院等重点场所要加强健康监测,同时要做好日常环境清洁、保持场所通风换气。学校和托幼机构要严格落实晨午检等相关制度,做好因病缺课学生的监测和登记工作,不提倡学生和教职员工带病上课或者上岗,避免将疾病引入校园或是班级。
3、积极接种流感疫苗。接种流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。建议无接种禁忌的人群,尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群,积极接种流感疫苗。
4、保持良好的卫生习惯。勤洗手,保持手卫生;注意呼吸道礼仪,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾等遮住口鼻。居家室内勤通风,保持室内空气新鲜、流通,降低流感等病毒的传播机会。
5、做好健康监测。关注自身和家人健康状况,如出现发热、咳嗽等呼吸道症状,应尽量居家隔离休息,若症状加重,要及时就医。